備忘録コミックエッセイ 1857.ラジオ体操の効果 やめたことで体がリセットされてしまった。漫画1pです。こんな変わるか?ってくらい体が動かない。確かに最近首周り凝ってるな〜と思ってたから再開頑張ろう。吐き気さえなければいける。そのためには寝不足だとダメ。だから22時には寝るサイクルに戻さな... 2024.02.28 備忘録コミックエッセイ毎日の生活