整理

メンタル・体調

1531.朝掃除

朝に短時間掃除するととても気持ちがいいですね!漫画1pです。気分が明るくなります。部屋も明るくなる。素晴らしい。自己肯定感も上がる。お皿を使わずご飯を食べることぐらい小さなことだわよ。へっだわ。へっ。洗濯したものは忘れないほうがいいけどな。...
備忘録コミックエッセイ

1114.片付け最高

片付けを念入りにしました。漫画1pです。かなり脳にいいな、片付け…。やっぱり片付いてないと健康によくないですね〜!今はこの時より身の回りが散らかっててもあ〜〜〜〜!!ってならなくなりました。メンタルが弱ってるとよりしんどいんだよね。片付けで...