インスタントオーツ

オートミールに初挑戦した話です。漫画1pです。 食物繊維はねじれ腸的にはまじで必須の栄養素なので嬉しいですね！！ 玄米が苦手で、食物繊維豊富って知っててもなかなか食べられずにいたのですが、 これからはオートミールたべていいな！ 白米も食べた...