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安眠のための読書には、読む本を気をつける必要があります。漫画1pです。 眠気を誘発する夜の過ごし方の話。 夜考え事したらあかんで。 ちゃんと眠くなるような本を選ぶのが大事ですね。 眠くなるような本は日中なかなか読まないのでちょうどいいんよな...