栄養

筋トレ開始しました。漫画1pです。本当にやりたくなくて、でも種目を絞って1日のうちいつやるかを固定したらギリ…やってやれねえこともねぇ…て感じに設定できたから…やりたくないことを我慢はきついし続かないので、ギリそれならやってもいい、を探るの...

最近本当に行動のコントロールできるようになってきて、筋トレもできている。すごい。できるようになってみると何も難しくない。できない部分もあるけどそれは難しく感じる。が、多分実は難しくないんだと思う。あと疲労度とかその辺もちゃんと確認してやんな...

まじで楽しい！！！もしかして料理好きなのかも

疲労回復プロジェクト漫画1pです。疲れつつここまでやれるなら大丈夫だろ…みたいな感覚もあるけどね。でもほんとに最近の作業終わりのしんどさが今までと全然違うんですよ3月くらいからずっと続いているから流石に怖いなーと思って。これだけやって、それ...

夜にオクラを食べました。漫画1pです。大人だから好きな時に好きなものを好きなように食べれる。嬉しい。オクラ本当に好き、ていうか野菜が好き。好きな野菜の話したい。鮮度がいいからサクっと食感 オクラチップ 《110g》ドライフルーツ専門店の目利...

今は鶏ハムブームです。漫画1pです。冬は狂ったように辛ラーメン食べてた。鍋なしで食べ続けることもあった。ちょっと前はオムレツを練習してたからオムレツを毎日食べていた。今は鶏ハム。いいレシピを発見したのだ。こちらのブログのやり方が簡単でめっち...