備忘録 1382.終戦記念日
8月15日、終戦の日です。漫画1pです。毎年この日は一度は浮かんでくる戦争のこと。うちの学校は平和学習をわりとしていた印象で、かなり心に残ったビデオとかもあります。トラウマ。いやだなあ…。リアルタイムで戦争をやっている国もある…。ぜんぜん他...
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備忘録 1381.らくがき
今日はなんとなく絵にしました。自分は腕太いの嫌で細くしたいと思ってがんばってるけど、自分以外の腕が太い女っていいよなって思います。なぜか…。なんとなく…。今日整体のようなものを受けたせいか今とてもねむいのでこのへんで…。
備忘録 1380.へっちゃら！
気圧に翻弄されてきた歴史がある。かなり調子いいです今。若干頭重いか…？くらいで特に違和感なし！すごい。こんなことあるんだ。運動をしなさいと医師に言われ続ける人生なので、運動をして体調が良くなることもわかってるんだけど今一番運動を無理なく継続...
感想・レポ 1379.暑さに負けないゴーヤ
ゴーうチャンプルーだけはどんだけ暑くても我慢して作って食べたくなります。漫画1pです。ゴーヤチャンプルーマジで好き。夏の味覚。何でこんなハマっちゃったんだろうな…。土井善晴先生のレシピが美味しすぎるのがいけないと思う。ゴーヤのザクザク感が美...
備忘録 1378.フードロス阻止で得
桃をお得に買いました。漫画1pです。2こで700円くらいしてるやつだったからびっくりして、値下げっぷりが凄かったので結構痛んでるのかな？と思ったけどそんなこともなく…。めちゃ美味しかった〜！完熟でした。硬めが好きな人にはむいてないかも。私は...
運動・筋トレ 1377.9月までに体型変える⑧筋トレ5週間経過
ダイエット5週目の経過報告です。漫画1pです。有酸素運動、恐れることないかもしれない…？よくわかんないんですが動かないよりは動いた方がいいだろうということで。運動やっていこう！気楽にね！フィットボクシングは二の腕痩せモードにしてるのでかなり...
感想・レポ 1376.描いてよかったなって思う
日記かいててよかったなって思う時の話です。漫画1pです。毎日やるのって結構疲れるけど、好きでやってるし苦痛は少ない。疲労度によって制作内容も変えれるし、今日の日記だって20分くらいしかかかってないからな。時間的負担はだいぶ少なくできる。でも...
感想・レポ 1375.勝って兜の緒を締めよ
プロテイン使い切った喜びでフタチェックが甘くなりました。漫画1pです。油断したな〜…。綺麗に終わらせたかった…。悔しい…。キッチンが甘い匂いで…つらい…。笑った〜失敗すると自分で大ウケしてしまうのいいような悪いような…。プロテインはまずいけ...
感想・レポ 1374.ハナマサよいとこ
はじめて肉のハナマサというスーパーに行った記念の備忘録です。漫画1pです。豚のタンとか肉で売ってるのはじめてみた！！美味しかった。コンビニで売ってるスモークタンと同じだった。あれ豚だったんだ。焼肉、タンだけあればいいですね。タン。幸せの部位...
感想・レポ 1373.鼻うがい続報
鼻うがいでびっくりした鼻から水が出る現象です。漫画1pです。もう出ないな！って思って活動してると、急にめちゃくちゃ出てくる。鼻から。鼻水じゃない塩水が。こわかった。その量出る？！って思って。でもよくあることらしく取説に頭を左右に傾けろって買...
感想・レポ 1372.鼻うがい初体験
前々から気になってはいたが怖かった鼻うがいに挑戦しました。漫画1pです。ちゃんと取説通りにやれば痛くない！！！すごい。プールで耳に水が入りやすく中耳炎になるのを一番恐れていたのですが、エーと声出しながらやると防げるそうなのできをつけてやって...
備忘録 1369.大苦手なプロテイン
プロテインようやく消費できそうです。漫画1pです。寒気も鳥肌も死ぬわけじゃないからな、味はまずいのを我慢すればいい。気持ち悪いのも水たくさん飲めば大丈夫。めんどくさくて甘すぎを理由に書きましたけど多分人工甘味料が無理なんだとおもう。でも人工...
備忘録 1367.時は加速する
ほんとに時間が経つの早いですね…。漫画1pです。なんかこの話何回かしてる気がするけど…ほんと毎月怖くなってます。寿命あとどんだけ残ってるんだろな…。毎日充実している証拠という説もありますが正直なーんもせずダラダラTwitterとかみててもす...
感想・レポ 1366.神々の山嶺の映画超良かった
神々の山嶺の映画見てきました！漫画1pです！や〜〜〜〜〜すごいよかった！！！大好き映画になった。きれいだったな〜なにもかも…そんで怖かった…山…怖い…私は山好きなんですけど高所恐怖症で自分では低山にたまにいくくらいです。ボルダリングやってみ...
運動・筋トレ 1364.おすすめHIIT動画
きんに君の動画で笑いながらトレーニングしました。漫画1pです。これです。大袈裟かもしれないが自分がやりながら見るとありえない速さで回転する腕が自分の動きとあまりに違いすぎてめちゃくちゃ面白かった。きんに君って謎の面白さありますね。視覚的に強...
備忘録 1363.9月までに体型変える⑥筋トレ3週間経過
2ヶ月筋トレダイエット計画の3週目経過報告です！漫画1pです。前回はこちら。初めて目に見える変化があったので興奮してます！絶対こんな線はなかった！もっときれいなお饅頭のようなお腹だった！今までダイエットといえば食事制限や有酸素運動ばかりで、...
感想・レポ 1362.やってしまった
なんでだろ…なんかすごい悪いことした気分です…。漫画1pです。米はだいぶ前からAmazonでしか買ってない。贔屓のメーカーがなかったり、よりやすいものがアマゾンにあるなら納得いく。でも…たいして変わらんものを、徒歩5分くらいのとこで買えるも...
備忘録 1359.たまにびっくりする事実
いや…ほんと変わるもんだね…。漫画1pです。この日記は適応障害で入院中、記憶がすぐ無くなっちゃうのが怖くてはじめた忘れないため、そして好きな絵をまたかけるようになるためにリハビリとして始めたものです。ブログのほうは最初やってなくて、Twit...
備忘録 1358.たまになら娯楽
炎天下もたまにだったら楽しいです。漫画1pです。蝉の声今夏初めて聞いた。でも出たいわけじゃない。30分以上は外にいたくない。出ざるを得ない時、意外と楽しいという話です。家の中にずっといると皮膚感覚が鈍る感じはある。日傘は忘れてもサングラスは...
備忘録 1356.9月までに体型変える⑤筋トレ2週間経過
筋トレはじめて2週間経過しました報告です！漫画1pです！見た目には出ていないけど、筋トレの成果では継続の効果が出てきました！今日今まで一度も最後までできなかった激キツトレーニングが最後までできてめちゃくちゃ嬉しかった！そのあと何もできなくな...
備忘録 1355.朝のループ
寝汚い日です。漫画1pです。仕事が重なって疲労感があるのと、筋トレをしているのと、それに加えて遅くまでお絵描きをしてしまい夜更かしをした日の朝は大体こうです。筋トレ始めてから寝付きも寝起きも良くなったんだけど、眠いの我慢して色々作業とかしち...
備忘録 1353.皿、紛失
皿無くしたと思ったらあった。鍋の蓋の下に。漫画1pです。30分くらい探してたんですよ…。物無くすのが苦手でどこにあるか見つかるまで探しまくってしまう。気になって他のことが手につかなくなる。でも流石に皿は捨てたり紛れたりしにくいから多分そのう...
運動・筋トレ 1352.複数名に効果あり
ヨガマット敷くだけで運動習慣がつきました。漫画1pです。スモールステップ無敵。みんなもやろ！グッドバイブス goodvibes 4-7-8 呼吸法 4-6 呼吸 光 呼吸ガイド 安眠 睡眠 快眠 安眠 グッズ 不眠 改善 睡眠改善 夜 副交...
備忘録 1351.無音
漫画1pです。言語化ができない日、そういう日もある。
備忘録 1350.いつかやると思ってた
愚かね…5・7・5。漫画1Pです。いつかやるんじゃないかとずっと気をつけてたのに、確認もしたのに、開いてた…。なんでよ…。閉めた確認したあとだから思いっきり振ってめっちゃこぼれた…。床が甘くなった…。チクショウ…。プロテイン タンパクオトメ...
備忘録 1349.9月までに体型変える④筋トレ1週間経過
筋トレダイエットの経過報告です。漫画1pです。いや〜…明らかに寝つきいい。昨日とか寝るまで4分だった。もはや気絶。疲れててもなかなか眠れなくて困ってたんですけど、ちょっときつめの筋トレを始めてからは遅くとも40分以内には寝れている。すごいこ...
生活雑記 1348.アイドルもうダメ
アイドルの動画を見て号泣してしまいます。漫画1pです。ここのところ特にひどい…。見てるもの全部なく…。友達といったカラオケでももクロの歌を歌っている友達の画面にうつるPVで泣いたし恋するフォーチュンクッキーでも泣いたし（でもあれは泣くよな、...
備忘録 1346.どんな未来でも生きていくしかない
選挙の結果を受けての今後の抱負です。漫画1pです。落ち込む…が、終わったわけじゃないから…。絶対に諦めねえからな 負けないぞ がんばるぞ【送料無料 | SUO 公式ストア】日本国内 特許取得済 熱中症から守ります 植物由来材料使用 28°I...
備忘録 1345.明日は
なんか辛くなる予感がするけど、とにかくいつも通り生活します。漫画1pです。投票は済ませたのでね…テレビもつけないし。いつもどおり生きます。
備忘録 1344.エナジーチャージ
元気を出したい時はお寿司以上のものはない。漫画1pです。正直メンタル落ちてたので胃がいつもより小さくて若干苦しみもあったんですけど、寿司を食べているという精神的高揚が全てを救いました。寿司…うまい…。事件に揺らがない未来を見据えた投票ができ...
備忘録 1343.筋トレして思うこと
改めて任天堂ってすげーやって思います。漫画1pです。リングフィット意味わからん楽しさがあったからな…。入門には本当にいいと思う。でも準備の時間やストーリモードの楽しい時間を省けばあっという間に終わるのだ筋トレって。カスタムモードいい。でもカ...