メンタル・体調 睡眠の質をあげたい⑤ めっちゃよく寝れた日の話です!漫画1pです!ほんと!びっくりするくらいちがくて!!!「あ、やっぱ今までおかしかったんだ…」というのが朝イチでの私の感想です。もう天と地ほども違う。私の感覚を大げさと思う方もいるかとおもいますが、ほんとに寝覚め... 2020.08.08 メンタル・体調備忘録コミックエッセイ